Shah Rukh Khan admitted to Hospital for Heat Stroke During IPL Match in Ahmedabad

मशहूर एक्टर शाहरुख़ खान, जो दुनिया भर में लाखों लोगों के फेवरेट हैं, को हाल ही में केडी हॉस्पिटल, अहमदाबाद में एडमिट किया गया हीट स्ट्रोक के बाद। यह घटना मंगलवार रात देर से हुई, और उनकी कंडीशन ने तुरंत मेडिकल अटेंशन मांगी। अगले दिन, उनकी तबियत में सुधार हुआ, यह कंफर्म किया जूही चावला ने, जो कोलकाता नाइट राइडर्स (KKR) की को-ओनर और खान की क्लोज़ फ्रेंड हैं। उन्होंने फैन्स को यह अश्वासन दिया कि शाहरुख़ अच्छे से रिकवर कर रहे हैं और रविवार, 26 मई को चेन्नई में आईपीएल फाइनल अटेंड करने की उम्मीद है।

The Incident

शाहरुख़ खान अहमदाबाद में अपनी आईपीएल टीम केकेआर को सपोर्ट करने आए थे, जो सनराइजर्स हैदराबाद (SRH) को हरा कर फाइनल्स में पहुंची थी। वो बहुत खुश थे और टीम की जीत को उत्साहपूर्ण तरीके से सेलिब्रेट किया। लेकिन, फेस्टिविटीज के बाद और आईटीसी नर्मदा होटल वापस आने के बाद, उनकी तबियत बिगड़ने लगी। अगले दिन तक, उनकी कंडीशन काफ़ी ख़राब हो गई, जिसके कारण उन्हें अस्पताल में एडमिट करना पड़ा।

जैसे ही उनकी हॉस्पिटलाइज़ेशन की न्यूज़ फैली, उनकी वाइफ गौरी खान, जूही चावला और उनके हस्बैंड जय मेहता तुरंत अस्पताल पहुँचे उनके साथ होने के लिए। एक्टर का मैच में होना उल्लेखनीय था, उनके साथ उनकी बेटी सुहाना खान, बेटा अबराम, और मैनेजर पूजा ददलानी भी थीं। सुहाना के फ्रेंड्स, जैसे अनन्या पांडे, शनाया कपूर, नव्या नंदा, और अगस्त्य नंदा भी स्टैंड्स से केकेआर को चीयर करने आए थे।

Understanding Heat Stroke and Heat Exhaustion

Understanding Heat Stroke and Heat Exhaustion सीरियस कंडीशंस हैं जो तब होती हैं जब बॉडी ओवरहीट हो जाती है। हीट स्ट्रोक पार्टिकुलरली डेंजरस है, क्योंकि यह तब होता है जब बॉडी का टेम्परेचर रेगुलेशन फेल हो जाता है, और कोर बॉडी टेम्परेचर 104 डिग्री फ़ारेनहाइट से ऊपर चला जाता है। सिम्पटम्स में डिज़ीनेस, फटीग, हेडेक्स, एक्सेसिव स्वेटिंग, नॉज़िया, और वॉमिटिंग शामिल हैं। सीवियर केसिस में, कन्फ्यूजन, इर्रेशनल थॉट्स, या सीज़र्स हो सकते हैं, जो इमीडिएट मेडिकल इंटरवेंशन की ज़रूरत बताते हैं।

How to Avoid Heat Exhaustion and Heat Stroke

Step 1. दिन भर में बहुत सारी फ्लूइड्स पियो, और उन बेवरेजेज़ पर फोकस करो जो इलेक्ट्रोलाइट्स कंटेन करते हैं, जैसे स्पोर्ट्स ड्रिंक्स। यह बॉडी के लॉस्ट साल्ट्स और मिनरल्स को वापस लाने में मदद करता है और इंटरनल टेम्परेचर को बैलेंस्ड रखता है।

Step 2. अगर आप अक्सर एसी वाले एन्वायरनमेंट्स में रहते हो, तो धीरे धीरे बाहर की गर्मी में टाइम स्पेंड करना शुरू करो। अचानक से ज़्यादा गर्मी में जाने से बॉडी के कूलिंग सिस्टम्स ओवरहीट हो सकते हैं, इसलिए धीरे धीरे आउटडोर एक्टिविटीज़ शुरू करो ताकि बॉडी की टॉलरेंस बढ़ सके।

Step 3. ज़्यादा वजन से बॉडी का temperature control करने की ability कम हो सकती है, जिससे heat-related बीमारियों का risk बढ़ जाता है। अपने वजन को manage करने और overall health improve करने के लिए healthcare professionals से consult करो और एक plan बनाओ।

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